В продолжение темы самоконтроля хочется поговорить о дневнике самоконтроля физического состояния человека - дневнике физического самоконтроля . Что это за дневник самоконтроля, зачем и кому он нужен?
Как выбрать палатку? Для выбора палатки необходимо, как минимум, иметь представление для какого вида активного отдыха нужна палатка? (например, пеший поход, автотуризм, поход в горы и т.д.) В какое время года и каких погодных условиях она будет использоваться? Для какого количества людей? и т.п. Постановка подобных вопросов поможет относительно правильно выбрать палатку, тем самым сэкономить время, средства и силы. Например, при выборе палатки я руководствовался такими исходными данными: Назначение палатки: Палатка в основном для пеших походов. Длительность похода: 3-5 дней. Время года: Конец весны - Лето - Начало осени. Вместительность палатки: максимум 2 человека. Итак перейдем к теории по выбору палатки.